Curso de manejo de la ansiedad y el estrés.

En este programa del manejo del estrés y la ansiedad, vas a poder encontrar tanto videos como material escrito para poder trabajar sobre la ansiedad y el estrés y los problemas que ésta causan. Desde un abordaje integral te va a herramientas para trabajar sobre vos mismo o vos misma, y poder afrontar y tener estrategias y herramientas para poder reducir la ansiedad y el estrés en tu vida.

Información del Curso

Curso Instructor

Flavio Autor:

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