Cuáles son las cinco fases del duelo y cuatro tareas para afrontarlo

Es un proceso necesario frente a la muerte de un ser querido. Pautas para transitarlo.

Más de 3,5 millones de muertes confirmadas a causa de Covid-19 se produjeron desde el inicio de la pandemia. En Argentina, ya son más de 76 mil. La crisis sanitaria diezma familias, grupos de amigos, equipos de trabajo y pone a la muerte en el centro de la escena. Un contexto en el que el proceso del duelo adquiere características diferentes, marcado por el aislamiento y las dificultades para las despedidas tal como las conocíamos.

“El duelo es una reacción emocional, física y espiritual en respuesta a la muerte de un ser querido. Es un acontecimiento de la vida que se convierte en un estresor de primer orden, considerándose que la muerte de un ser amado una situación muy angustiante a la que podés estar sometido”, dice el licenciado en psicología Flavio Calvo.