Fobia social: en qué se diferencia de la timidez, cuáles son sus síntomas y claves para manejarla

Muchas veces se confunde con timidez, pero este trastorno puede ser muy limitante. Un ejercicio práctico.

¿Tenés mucho temor de ser juzgado por los demás? ¿Te sentís inseguro de vos mismo en las situaciones sociales habituales? ¿Evitás conocer gente nueva por el miedo o la ansiedad que eso puede generarte? Si las respuestas son afirmativas y eso se prolonga en el tiempo (por lo menos seis meses), afectando tu vida laboral, escolar, afectiva, es probable que necesites ayuda.