Cómo sobrellevar un duelo
Si en este momento estás pasando por un duelo personal, es posible que este artículo, contenga mucha información teórica difícil de procesar. De todas maneras es bueno poder reconocer algunas…
¿Te sentís culpable de todo lo que pasa?
Algunas personas tiene lo que se denomina “atribución interna” es esa costumbre de atribuirse a sí mismos la culpa de lo que sucede a su alrededor. Este artículo te brinda…
Emociones ¿Para qué sirven?
Una emoción es el significado sentido que se le brinda a una persona o situación. Muchas veces nuestras emociones dependen de la interpretación que hacemos de esa persona o hecho….
¿Un manipulador a tu lado?
Ellos utilizan diferentes “herramientas” para que las personas cumplan lo que ellos desean conseguir. Entre estas herramientas se encuentra el miedo, los regalos, la lástima, la culpa, la seducción.
¿Qué es el argumento de vida?
¿Vivis como vos realmente querés, o es el argumento que otros escribieron para tu vida?
Más sobre la dependencia emocional…
Si te viste reflejado en varias de las cosas expuestas en el artículo anterior, posiblemente sufras de dependencia emocional. En ese caso me gustaría comentarte algunas cosas para puedas tener en cuenta.
Beneficios psicológicos de la asertividad
Seguramente conozcas lo que es la agresión y la sumisión, que son polos opuestos en las relaciones con los demás. La asertividad que es un amplio espacio intermedio, dónde no se es agresivo ni sumiso, pero es un concepto poco enseñado.
¿Cómo puedo mejorar mis relaciones con los demás?
A lo largo de nuestra vida nos relacionamos con muchas personas. Las relaciones interpersonales no siempre son fáciles. Muchas veces nos encontramos en situaciones difíciles o con personas que ponen a prueba nuestra capacidad para relacionarnos.
Qué es el victimismo crónico
Hay personas que hacen del rol de víctima un estado cotidiano. Son personas que continuamente están molestas, quejándose, y llenas de lamentos que no tienen fundamento…
¿Cómo prevengo el estrés?
Se llama estrés a la reacción del organismo frente a situaciones que una persona comprende como amenazantes o que observa como una exigencia que supera sus capacidades de resolución…